すっぽんコラーゲンサプリについて

すっぽん美人というサプリについてですが、これは良くある豚由来のコラーゲンのサプリなどでは無く、
高級なカメのすっぽんから取れるエキスをまるごとサプリメントにしたものです。
ちょっと金額的には良いお値段なのですが、ただのコラーゲンサプリメントに比べると本当に肌の調子、身体のコンディション
などで違いが分かるサプリメントだと思います。

それはきっとすっぽん料理などでもそうですがすっぽんは美容に大変効果のある食材だとわかると思いますが、
血を飲んだり、高級なすっぽんは誰もが手の出るものではないですから、こういったサプリメントはありがたいと思います。
サプリの良いところはいつでも水で簡単に摂ることが出来ますので毎日気軽に続けられるところですね。

アントシアニンはメタボにも良い!?

ブルーベリーが目に良いと言われ、もはや当たり前のようになっています。
なぜブルーベリーが良いのかというとブルーベリーに含まれるアントシアニンという成分が肩凝りや目の疲れの解消に効果があります。
またアントシアニンには脂肪の蓄積を抑え、血液中の脂肪分を減らし、血糖値の上昇を抑える効果があるため、メタボリックシンドロームへの効果もあるという研究結果もあります。
ブルーベリーに似たビルベリーという果実にはブルーベリーの4~5倍のアントシアニンが多く含まれているそうで、このエキスを使用したサプリメントも多くあります。
他にアントシアニンを含む植物としてナス、カシス、紫イモなどがあります。
しかしアントシアニンを摂り続けたからと言って視力自体が回復することは無いそうです。
あくまでも疲労回復に効果があるだけです。
とは言っても疲労回復に効果があれば視力低下を防ぐこともできると思いますので、日頃目を酷使する仕事をしている方々は摂っておきたいサプリメントではないでしょうか。

眼精疲労にブルーベリーサプリを愛用

私は、眼精疲労にブルーベリーサプリを愛用しています。会社で総務、経理事務を担当しておりますので、非常に細かい数字を長時間にわたり、見つめておりますので、慢性的に眼精疲労を患っておりました。仕事から帰ってきて、自宅で目の痛みや頭痛に襲われることもありました。ブルーベリーが目に良いといういうことを、友人から聞きまして、生の実のブルーベリーをスーパーで買ってきて食べ続けましたが、いっこうに効果が上がりませんでした。そのような状況で困っていましたところ、インターネットで、ブルーベリーサプリの通販サイトが見つかりましたので、試しに購入して飲んでみました。かれこれ、飲み始めてから半年になりますが、眼精疲労が相当和らいだ感じがします。生の実のブルーベリーよりも手軽に飲めることから今後も愛用していきたいと思います。

にんにくサプリ

夏バテ予防に、にんにくサプリを飲んでいます。お勧めは黒にんにくサプリです。普通のにんにくサプリも元気が出るのですが、ニンニク臭がどうしても胃から上がってくるので、一番飲みたい仕事の時などに飲めずにいました。そんな時に見つけたのが黒にんにくサプリです。黒にんにくは生のにんにくをじっくり熟成・発酵させていて、ポリフェノールは生のにんにくの10倍以上あるとか。問題のニンニク臭も、発酵させる事によって抑えられています。黒にんにくの効果は疲労回復だけでなく、血行改善や冷え性改善効果などもあるそうです。生の黒にんにくもあり、こちらは少々クセがあって食べにくいのですが、サプリメントになったものは一日に2~3粒飲むだけなので、気軽に黒にんにくパワーを感じる事ができます。

目に良いブルーベリーサプリ

この度私がおすすめのサプリについて書いていきたいと思います。現代人は特にそうなのですが、私はPCを使う仕事なために
毎日かなりの時間をPCのまえで過ごしています。
そうするとやっぱりブルーライトの影響もあるのか目が疲れてくるのが悩みになってきます。

そんな時ヤフオクで半年分くらいのブルーベリーサプリメントを一気買いして続ける様にしたいと思います。
サプリメントは続けることが大切ですから続けられるようにするためにも
毎日飲めるように部屋の目につく場所に置いておくのもいいかも知れませんね。
ブルーベリーサプリメントは様々なメーカーのがありますのでまずはモニターで色々と無料で試してみるのもいいかもしれませんね。自分に合ったものを選ぶようにしたいですね。

美容サプリ選びに便利なランキング

カルニチンでダイエット

いろんなダイエットサプリを試したのですがイマイチ効果が分からない…。
というかすぐ耐え切れず暴食してしまうので、効果が出ていても打ち消されているのかもしれないのですが…。

そんな私がこの夏、もう本気で痩せなくてはならない!と決心して購入したサプリ。
それはカルニチンです。

なぜカルニチンかというと、とあるところでサンプルを頂いて、ふと、運動前に飲んでみたのです。
すると…大量の汗!
ちょっとおかしくない?というくらい出たのです。

これは絶対ダイエットに一役かってくれるはず!と購入。
普段の生活の動きにも効くみたいなので、朝、動き出す前に飲んでみたりもしています。

カルニチン+運動+食事を控えたことによって、1週間で約3㎏ダウン!
もっともっとがんばります!

マルチビタミン・マルチミネラル

健康維持というと、何やらお金と手間がかかるもの、という認識を持っている方が多いと思います。あげく、結局何もしないというケースが多いのではないでしょうか。
他にとっておきの方法がある方はともかく、もし何もされてないのなら、とりあえず近くのスーパーやドラッグストアで、DHC社あたりの安いマルチビタミン・マルチミネラルを買って試されたらいかがでしょうか?
ただし、これは1回飲んでたちまち気分爽快になるとか、そういうものではありません。だまされたと思って、適量を3ヶ月続けてみてください。
私にとってはっきりわかる効果は、虫歯にならなくなった、弱い胃腸が改善された、肌のツヤがよくなった、疲れにくくなった、セックスが強くなった…などです。
1ヶ月500円程度の出費で、これだけの効果が得られるだけでも、人生の革命といえないでしょうか?

悪液質対策として有効なサプリメントとは

私の父も、がんで亡くなりましたが、大病といわれる多くの病気には、悪液質という、体がだんだんやせ細る病気のメカニズムがあります。私の父も、30キロだいまで痩せ細ったため、慌ててマルチビタミンやアミノ酸サプリなどを投入して、体重を戻して経験があります。あとでがんの悪液質について、ネットで勉強しましたが、サプリメントのなかには、有望なものも多くあり驚きました。多くの医師などは、がんに対する治療に熱心ですが、がんを退治することに注目しすぎて、悪液質対策には熱心でなかったり、栄養補助食品などの保険点数問題あり、患者が食欲があれば問題ないのですが、多くの方は大病を患うと、食欲も細る傾向があります。よく見かける、マルチビタミンやDHAやQ10やアミノ酸やクエン酸など、悪液質対策に有望なサプリが市販されていて、有効活用したいものです。

眼精疲労のためにブルーベリー

私はほぼ1日中パソコンを使っています。
眼精疲労はもちろんのこと肩こりもひどいし座っている姿勢が辛いんです。
そこでブルーベリーのサプリメントをとるようになりました。
最初は薬局で売っているそれほど高くないものを試してみましたが悪化はしてないけどよくもなってない感じで続ける意味はないかな、と思いネットで口コミなどを参考に商品を比較検討しました。
ビルベリー量が多いほどアントシアニンも多いそうなので財布と相談もしつつ1日あたり50円以下で続けられそうな商品に絞り込みました。
残念ながら薬局では売ってないようだったので通販で購入しました。
今一月位続けていますが、ちょっと多めに飲むと目の疲れ具合がやわらいだ感じがしました。
ドライアイで1日に何度も目薬をさしていたのも回数が減ったので効果はあるのだと思います。

コラーゲンサプリで太らないよう注意

女性なら誰でも、いつまでも若々しく綺麗な肌でいたいと思います。
20歳を境に様々な成分が減少していきますが、コラーゲンもその一つです。
コラーゲンと言えば美容に欠かせませんので、サプリで補う人も多いと思います。
ですがこのコラーゲン、原材料に注意しないと太る可能性があるのです。
上質なコラーゲンはフィッシュコラーゲン、つまり魚が原料です。それに比べ、購入しやすい安価なコラーゲンは豚や鶏が原料です。
一般的にコラーゲンの質と価格は比例します。
魚をグリルで焼いた時の水はそのままですが、肉(特に豚肉)を焼けば脂が白く固まります。
つまり、サプリを通じ余分な脂肪分が体内に入り太る可能性があるのです。
美肌のためのコラーゲンで、余分な脂を摂取し太ったり肌荒れがしては何にもなりません。
コラーゲンサプリは、原料を良く見て購入することをお勧めします。

アメリカのサプリの錠剤はビッグサイズ!

栄養補助剤としてのサプリメントは、やっぱり本場アメリカのものが良いと考えています。成分の配合量が日本とは桁違いに多いのと、日本より国民全体に普及しているので、ニーズからの選択肢が広い。日本でもだいぶいろいろな種類のサプリが販売されるようになりましたがまだまだ成分ごとの単体レベルで、欲しい成分をうまいことミキシングしているような、ニーズから探せる錠剤は少ないのが現状です。
それはとっても良いことなのですが…アメリカのサプリ錠剤はえてして大きいため、慣れるまで飲むのに苦労をしました。私が気に入っているサプリはカタチはカプセル型なのですが、サイズが成人男性の親指の爪より大きいくらい!これを飲み込むのは一苦労ですよ~!
ということで、これからアメリカのサプリに挑戦しようという方は、まずお試しで少量サイズを購入して飲み込めそうということを確認してから、レギュラーサイズを購入することをオススメします。

健康サプリランキング

様々なサプリについての知識が満載。あなたにあったサプリが見つかるはずです。

甜茶サプリ

甜茶サプリを飲み始めてもう10年ぐらいになります。
何に効くかというと、花粉症にいいんです!
飲み始める前は、花粉の季節になると鼻水がとまらず、鼻はすぐつまりとてもつらい毎日でした。この時期は私には鼻がなくなる感じです(笑)点鼻薬をつかっても2~3時間後には鼻がつまってしまい、何度も使っては鼻が痛くなる始末。
それで何かないものかと、いろいろ試しているうちに甜茶サプリに出会いました。甜茶を飲み始めてからというものの、鼻の調子がすごくいいんです。もちろん全く症状が出ないというほどの効果まではありませんが、鼻もつまりにくくなり点鼻薬の回数はあきらかに減ります。
花粉症の方はわかっていただけると思いますが、あのつらい症状から少しでも解放されるということが、どれほど気持ち的に楽か納得していただけるのではないでしょうか。もう私は甜茶サプリなしでは花粉症の季節は乗り越えられません。

ブルーベリーサプリの選び方

ブルーベリーサプリの「ブルーベリー」とは、単体の食物の名前ではありません。
ツツジ科スノキ属シアノコカス節に分類される北アメリカ原産の落葉低木果樹の総称です。
果実が熟すと濃い青紫色になることからブルーベリー(英語表記:Blueberry)と呼ばれています。
果実は、欧米において食用に供される習慣が昔からあります。
ちなみに、ブルーベリーの葉は、10月から12月にかけて鮮やかな色に紅葉します。

USDA(米国農水省)研究所において、ブルーベリーは、抗酸化力に優れ、精神能力低下が緩慢になることを研究成果として発表しています。
これらのことは、老化現象の抑制やガン予防といったことに効果があります。
そんなブルーベリーの成分を抽出したブルーベリーサプリを毎日利用することにより健康維持を期待できるものです。

ビルベリーは英国空軍パイロットの御用達でした

第2次世界大戦中、英国空軍パイロットは、沢山のビルベリーを毎日食べていました。
それは、ビルべリーを食べているパイロットは、目が疲れることなく正確な爆撃を行うことができたからです。
当時は、ブルーベリーやビルベリーに含まれるアントシニアンの効能については、確証がありませんでした。
しかし、パイロット達は経験から目の疲れや視力向上の効果がビルベリーにあることを知っていたのです。

ブルーベリーサプリの多くは、ブルーベリーの親類筋にあたる、ビルベリーから作られています。
また、ブルーベリーもビルベリーの同様の成分が多く含まれています。
ビルベリーの成分を抽出して作られたブルーベリーサプリにも同様の効果を期待できるのは当然のことです。
毎日、ブルーベリーサプリを利用することにより、アントシニアンの持つ視力回復効果を実感できるようになります。

ブルーベリーサプリとプロポリス

50代半ばの男性です。ブルーベリーサプリとプロポリスを服用し始めてからほぼ10年継続しています。職業柄一日中パソコンのモニターを注視していることが多く、40代半ばごろから
夕方になると眼がかすんだり、眼の奥に痛みを感じたりするようになりました。たまたま新聞広告で見つけたわかさ生活の
ブルーベリーアイを申し込み以来10年間継続飲用しています。半年くらいで効果が確実に現れました。現在もほぼ一日中パソコンのモニターを注視していますが、眼の疲れはほとんど
感じません。個人差はあるのでしょうが、私にはブルーベリーサプリは間違いなく効果がありました。そして月額1500円くらいでこれだけの効果があるので、非常に満足しています。

夢はプリプリお肌

去年の秋も終わり頃から、ある有名メーカーさんの「すっぽんのサプリメント」を
1日2粒のませていただいているのですが、一向うに効果を感じられません。

愛飲者の声として読ませて頂いた記事には「元気になった」「お化粧のノリが違う」等
沢山の、お便りが載せられていました。

そもそも、こんなに小さな粒1日たった2粒で何が変わるのか不安な気持ちさえ湧いてしまいます。
コラーゲンでプリプリになる事を期待していたのですが
噂話を聞く限りでは、どうやらコラーゲンとは口から摂取しても意味がないと言うではありませんか。

今年42歳になる独身女子にとっては切実なのです。
もう少し、飲み続けたら何か実感できるのでしょうか?

飲み続ける意味があるのかどうか、他の健康や美容サプリに変えたほうが良いのか
経済的にも余裕がある訳ではないので、引き際を模索中です。

サプリを飲みはじめてもう一年

ここ一年ほどグルコサミン&コンドロイチン&コラーゲンのサプリを呑み続けています。
以前はサプリなんて本当に効果があるのかしら、と疑問に思っていたし、値段も高くて毎日飲むなんて勿体無いので、飲んでいませんでしたが。
テレビやネットでサプリを飲んでいないと年を取ったときに衰えが違う、と聞いたし、しかも女性は膝の痛みが早いとも聞きました。
だから、サプリを飲んで予防することが大切だと段々気持ちの中で浸透してきて、やはりサプリを飲むべきだという気持ちになりました。
やはり飲むのは膝に効く、グルコサミンを選びたい、と思いネットで調べたら、三つの効果が入ってるのを発見。
グルコサミン&コンドロイチン&コラーゲンとなると膝の予防には良いものばかりです。
飲み始めて効き目に関してははっきり言ってわかりません。
痛みが無いのが効果ありみたいなものですね。

ビタミンBのサプリメントについて

最近、ビタミンBのサプリメントを飲み始めました。
ビタミンB群の栄養素が一通り、且つバランス良く入っているタイプです。

なんでビタミンBのサプリメントを飲んでいるのかというと、
最近どうも疲れ易く、そして寝て起きても疲れが抜けていない日が多いからです。
それで、何か良い方法はないかと調べたところ、
ビタミンB2が疲労回復に良いという話を小耳に挟んだんですね。

だからといって、日頃の食生活を変えるのは、
自炊をしないし仕事も忙しい自分には難しいし、
ビタミンB2の効果をしっかり得るには、ビタミンB2だけではなく、
他のビタミンB群の栄養素も摂ったほうが良いと聞いて。
それでサプリメントを買ってみたいんですよ。
まだ飲み始めなので分かりませんが、しっかり効果が得られたら良いな。

黒酢サプリでアミノ酸も簡単摂取

私の今一番のお気に入りサプリは、伝統黒酢かめ吉です。
まずかめ吉というネーミングが、うちのペットの亀と同じ名前だったので気に入りました。
原料にはビタミンや鉄分、リン等が豊富に含まれている玄米と地下水、黄糀といったすごくシンプルな物で作られているのですが、それでもしっかり18種類のアミノ酸が含まれているのです。
アミノ酸の他にも、カルシウムやヘム鉄等も配合されているので、普段の食生活で不足しがち成分がこれを2粒飲むだけで毎日しっかりキープしていけるのです。
おかげで貧血の予防になったり、水太りといった下半身のむくみもしっかり改善できるようになりました。
これを飲み始めてからすごく体調もいいし、代謝機能も高まって痩せやすくなったと同時に疲れにくくもなったので、以前に比べてしっかりとエクササイズやウォーキングが出来るようになりました。
値段もお手頃だし、しばらくは飲み続けていこうと思いました。